Atelier Yoga
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Atelier Yoga avec Bertille Garbaccio – le jeudi 11/12/2025 à la CPTS, 19h30
Accessible à tous les niveaux, un moment pour relâcher les tensions physiques et mentales, restaurer l’énergie et cultiver la pleine présence.
Objectif : vous faire découvrir des outils simples et efficace pour prévenir le stress, améliorer la posture et vous sentir mieux au quotidien.
Pré-requis : tenue de sport et apporter un tapis.
Participation : 10€
